暑さを笑いとばせ

ノルディックウォークインストラクターふみちゃん

2018年08月01日 22:11

今日から8月・・・。酷暑が続いています。

楽楽教室も体調を崩されてお休みしますの連絡もちらほら

皆様いかがお過ごしですか?

午前10時スタート15分前にはほぼ集合される皆様・・・私に似てまじめです。笑




今日も熱中症厳重警戒中環境でしたが、幸い日陰もあり心地よい風も吹いているので、想像されてい

るほどでは、なく歩きやすかったですよ。

松の香りとふかふか足元の松林コース





遊具が並ぶ松林内の公園では、転倒予防・脚力向上・脳トレになる運動をポールや遊具を使って行いました。




暑さを乗り切ろうファンファンで


関連記事