イメージできてますか

ノルディックウォークインストラクターふみちゃん

2019年10月23日 20:51

今日の空、ご覧になりましたか?

これぞ富士山とでも言える初冠雪を迎えた美しい富士山でした。

そして青い空 踊る雲

クラブで毎週訪れる公園からの富士山も最高でした


自然の中に身を委ねると、気持ちもなんだかおおらかになれます。



リハビリでも言える事ですが、イメージする事はとても良い効果があるそうです。


今、思うように動けなかったとしても
この先、どうなりたいとイメージをするとしないとでは大きな差がうまれるとも



笑顔で歩きます



その先にはあなたの思い描く未来がひらけます

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