いつでもファンファン｜ファンファンノルディックウォーククラブのブログ

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2019年09月07日

ノルディッククラブですが..

毎月第1土曜日は ファンファンの定例会

水曜日と変わりません 笑

今日はカラッと晴れて心地いい風もそよぎ

よ〜し フルメニューで行こう



こんなに気持ちいいとテンションもあがってしまいます

それに今日は遠路からゲストも参加



まずは音楽にあわせてストレッチ&ツインポールエクササイズから



ビーチも歩くよ



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Posted by ノルディックウォークインストラクターふみちゃん at 15:31 │Comments(0) │山のファンファン

2019年09月04日

スポーツの秋食欲の秋に向けて

朝晩の風も心地よくなってまいりました

気がつけばセミからコオロギの声を耳にする事が増えてきたように

私は、スポーツ障害や体調不良からノルディックウォークに出会い、これは確かにいい！と確信し、
2本のポールで歩くノルディックウォークを広めたいと活動しております。

そんな中でこの度、秋から静岡県富士水泳場で教室を開講させていただける事になりました


水泳場周辺は、緑の芝生広場があったり、緩やかな坂であったり色々楽しめるコースです。

なんといっても嬉しいのは、雨でもプールギャラリーを歩ける事！



たまには雨になってほしいと思えるくらいおしゃれに見えてしまう^_^

９月９日には無料体験会を午前と午後に分けて開催します。
お申込みは、静岡県富士水泳場までよろしくお願い申し上げます。

月曜日が休日のみなさん、体を動かす積極的休養でリフレッシュしましょう




  


Posted by ノルディックウォークインストラクターふみちゃん at 06:04 │Comments(0) │日記

2019年08月21日

秋を感じてノルディック

８月２１日 水曜日

ふじのくに田子の浦みなと公園に、車から降り立った瞬間感じました。

今までと風が違う

気温が下がった訳ではありませんが、体感温度がぐっと涼しくなったように感じました。



涼しくなるまでお休み希望のメンバー様も、復帰されて...。

ワイワイキャッキャ


ツインポール エクササイズ



ノルディックウォーク



ビーチノルディック



松林ノルディック

自然の風は気持ちいい〜

「これから毎日ファンファン日和だね」

嬉しい言葉をいただきました

そうですよ

さあ、秋に向かって歩きましょう  


Posted by ノルディックウォークインストラクターふみちゃん at 18:54 │Comments(0) │海のファンファン
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